Libro Sing Song Yoga con DVD y CD

Por Deb Weiss-Gelmi. Programa de Habilidades para la Vida y Autocontrol para niños en edad de escuela primaria.

Sing Song Yoga es un innovador programa de yoga para niños que utiliza canciones para enseñar las posturas. Cada pose tiene su propia canción. La letra original, ambientada con la melodía de canciones infantiles tradicionales, enseña a los niños cómo adoptar cada postura. Los niños aprenden las canciones que les ayudan a moverse a través de las posturas en clase y en casa. Incluye un DVD de 44 minutos, una guía para profesores de 102 páginas y un CD.

""Sing Song Yoga ofrece a nuestros niños una forma pacífica de redirigir su pensamiento, recargar sus cuerpos y renovar sus espíritus. Cuando se les da la opción de asignaturas optativas en nuestra escuela, muchos estudiantes eligen regularmente Sing Song Yoga... incluso en lugar de un recreo al aire libre. La voz tranquilizadora y las palabras reconfortantes de Deb hacen que el yoga sea accesible para todos los niños desde jardín de infantes hasta octavo grado." -Kelli Gunn, Zeeland Michigan

Citas de niños:

Cecilia K. 9 años

"Sing Song Yoga me ha ayudado a ser más flexible y me ayuda a despejar mi mente para poder estar con mi cuerpo y sentirme bien".

Larissa A. 10 años

"Cuando hago SSY, me quita los deberes del cerebro para poder flotar en una nube".

Gracia m. edad 9

"Cuando hago Sing Song Yoga, no pienso en cosas que me estresan y me siento mejor".

Lucas H. 11 años

Creo que SSY es algo que debes hacer con frecuencia cuando estás luchando con algo o cuando estás de mal humor. Siento que es realmente divertido. Cuando tengo un problema pienso qué tipo de yoga debo hacer.