Tarjetas de actividades de Mindful Games: 55 formas divertidas de compartir la atención plena con niños y adolescentes
- 55 formas divertidas de compartir Mindfulness con niños y adolescentes
- Una forma lúdica y divertida de introducir el juego consciente
- Mejorar las habilidades de concentración y la autorregulación.
- Adecuado para consejeros, profesores y padres.
El juego consciente es una excelente manera para que los niños desarrollen sus habilidades de concentración mientras aprenden a regular sus emociones y responder a cualquier situación con calma, amabilidad y compasión. Aquí tienes cincuenta y cinco juegos sencillos y accesibles que pueden incorporar la atención plena a tu rutina diaria. Estos deliciosos juegos, desarrollados y probados durante muchos años de trabajo con niños y sus cuidadores, están diseñados para niños, ¡pero pueden ser igual de divertidos y transformadores para los adultos!
Reseñas
"Una forma maravillosa, divertida y atractiva de incorporar la atención plena a la vida de un niño". —Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional
"Mindful Games ayuda a llevar esta práctica transformadora a las rutinas de quienes la llevarán al futuro: nuestros niños". —El congresista Tim Ryan
"Sin duda, Mindful Games será un recurso maravilloso para todos los padres y niños por igual". —Andy Puddicombe, fundador de Headspace
"Mindful Games es un recurso invaluable para cualquier persona que tenga niños en su vida; de hecho, para cualquiera. Altamente recomendado". —Joseph Goldstein, autor de Mindfulness: una guía práctica para el despertar